Københavns Idrætsefterskole

Københavns Idrætsefterskole lægger vægt på sportslig og personlig udvikling. Vi tilbyder fodbold og håndbold, og 9. og 10.klasses afgansprøve. Undervisningen i håndbold på KIES er baseret på den enkeltes udvikling. Træningen er tilrettelagt med den individuelle forbedring som hovedformål. Det betyder at træningen vil være meget teknisk funderet, med udgangspunkt i det niveau den enkelte besider.

Der undervises 4 gange ugentligt, og undervisningen er både praktisk og teoretisk. Den praktiske undervisning indeholder både fysisk og teknisk træning. Det betyder at mindst ét træningspas om ugen udelukkende er fysisk træning, og de resterende vil være teknisk træning i hallen. Der arbejdes meget lidt med det taktiske i vores undervisning, da dette hører klubberne til.

I den teoretiske undervisning bliver der bl.a. undervist i DHF ungdomstrænerkurser, og i håndboldtaktiske elementer.

Til daglig træner vi i Valbyhallerne, hvor drenge og piger normalt vil træne i hver sin hal.

Du kan læse meget mere om mulighederne om et ophold på Københavns Idrætsefterskole på KIES.dk.

Københavns Idrætsefterskole

•     Julius Andersensvej 25
•     2450 København SV
•     Tlf: 3614 2460
•     Web: www.kies.dk